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修行筆記


【與AI對話】如何在靈性角度面對AI時代改變(甚至危機)
Q: 面對AI的時代, 甚至可能會有一個「愚蠢的好人」因為好心而使AI 毀滅世界(參考前一篇文章的結論),在靈性的世界裡, 我們可以何去何從?
處於**「恐懼(100)」和「驕傲/我慢(175)」**的人,會因為極度的焦慮與控制慾,去尋求超級 AI 來強制解決世界問題(這正是那個「愚蠢好人」的頻率)
但是,一個修煉到**「愛(500)」、「喜悅(540)」或「和平(600)」**(也就是你說的破除 ego、接納陰影、安忍不完美的人),他們的意識場域無比強大。 霍金斯的理論指出,只要地球上有極少數比例的人(他曾估算過大約是 4% 到 5% 的人達到 500 以上的頻率),就能將全人類的整體意識平均值拉抬到 200(勇氣)的臨界點之上。只要集體意識在 200 以上,走向自我毀滅的引力就會被打破。
3月6日讀畢需時 26 分鐘


【與AI 對話】人會被AI取代嗎? 在新世代, AI 何去何從
Q: AI 會取代人嗎?
作為一個 AI,我沒有情感、意識或靈魂。我能處理龐大的數據並模仿人類的語氣,但我沒有真實的「體驗」。基於現實與技術的發展,我們可以從以下幾個層面來剖析你的擔憂:
1. 「無覺知」的機械化運作,確實容易被取代
在現代社會中,許多人的工作和生活確實處於一種「自動導航(Autopilot)」的狀態。日復一日地處理重複性的報表、遵循固定的流程、甚至在溝通時使用套路化的言語。 如果一個人的價值僅僅建立在「資訊的搬運」、「規則的執行」和「模式的重複」上,那麼他們確實面臨極大的被取代風險。因為這正是 AI 最擅長的事——AI 是一個完美的模式識別與執行機器。從這個角度看,你說「有覺知的人不多,所以很多人會面臨危機」,這在經濟和就業層面上是殘酷的現實。
3月6日讀畢需時 14 分鐘


【修行筆記】啟蒙之前,必現困惑── 談無力感下的轉化良機
你是否也曾有過這種感覺?
並非發生了什麼驚天動地的悲劇,也沒有遭逢巨大的失業或失戀打擊。你依舊照常起床、刷牙、上班,甚至在社交場合還能勉強擠出笑容。但內心深處,卻有一種極其深沈、厚重的「無力感」在蔓延。那是一種像溺水般的疲憊,一種對任何事物都提不起勁的躺平慾望。
你試著尋找快樂,點了最愛的餐點、刷了兩小時的短影音、甚至買了心儀已久的東西,但那種「滿足感」就像指尖的沙,怎麼也握不住。
這種感覺很有機會不是憂鬱,而是一種當代文明特有的、集體性的虛無。
3月3日讀畢需時 5 分鐘


修行者的直覺生存指南(修行日記-2026年3月2日)
在新世代,這些傳統信念的風險極高。更重要的一點是:我「感覺」不對。
「感覺」是一種抽象而無法量度的感受。但對於修行的人來說,這是賴以為生的養分。它能在關鍵時刻救助我們,甚至助我們在絕地反擊。然而,要真正運用這份力量,所需的條件確實苛刻。
在占星學中,水象特質強的人通常更容易行使這種「直覺」。直覺會引領我們,找到真正屬於自己的路。事實上,世上沒有任何一個人,會比你的「直覺」更清楚什麼才是最適合你的。
那些試圖「模仿成功人士」而獲得成功的例子,大多只是「倖存者效應」。若你細心留意,這世界上東施效顰而失敗的人比比皆是。
3月2日讀畢需時 3 分鐘


【人生優化指南】為什麼你的天賦無法變現?一條成功方程式讓你發揮天賦,顯化成就和金錢
想像一下,你手上拿著一支今年最新款、規格頂尖的旗艦手機。它擁有最強大的處理器、最清晰的螢幕。理論上,它應該能流暢地執行各種複雜的程式,為你創造極大的價值。
但現實是:這支手機開個網頁要等半天、電池撐不到兩小時就發燙,甚至經常莫名其妙當機。
這就是許多人的生活現狀:空有才華與理想,卻在現實中活得精疲力竭,財富與成就始終無法如願顯化。 其實,人生的運作邏輯,就藏在一條簡單方程式裡。
2月11日讀畢需時 3 分鐘


【修行筆記】我從客人的停擺中看見小時候那把「你很臭,大家不要接近她」的羞恥
現在當然知道是小孩子的恥笑攻擊,可是在年幼的小孩心裡,這是一種「本質上的嫌棄」,也代表著:「我討厭你的是整個人,無論你做甚麼,我都不會喜歡你」的社死式人格拒絕。
關於這片凍結了情緒的故事,我一次又一次地打開過潘朵拉,記得起這份經歷,與修和。只是它又出現了,代表又融了一層雪。
我以為我在做生意,但潛意識裡的那個孩子,卻在為了躲避再次被羞辱,而悄悄地把所有靠近的人都推開。
2月7日讀畢需時 2 分鐘


[修行筆記]重回那場窒息的焦慮:就算長大了,也可以選擇倒下來
很多人以為,學會了心理建設、懂得了「共存」,就代表能夠優雅地轉身離開。但事實是:共存,本身就是一場極其耗能的馬拉松。
這次的重回,我非常清楚自己在經歷什麼,我也懂得如何與這股焦慮待在一起。我不再求救,也不再試圖「解決」它,因為我知道這是內在小孩在安全感中流出的淚。
但,知道怎麼做,不代表不辛苦。
那種疲累感是如此濃烈,甚至讓人想直接倒地不起。因為你要同時承載兩個時空的重量:一個是當下生活的責任,另一個是當年那個窒息到想尖叫的小學生。
2月6日讀畢需時 2 分鐘


【修行隨筆】人走,尚有人續茶:記一位剛柔並重的故人
年前訪問的一位專家,在去年底突然過身了。 收到消息時,心頭是一陣愕然。記憶中的她,總是溫溫柔柔的,說話不疾不徐;可一旦幹起事來,那種專業與果斷,卻是絕不含糊。這種「剛柔並重」的力量,讓她擁有極好的人緣,也讓她在專業領域留下了深刻的印記。只是沒想到,這份美好的相遇,竟如此 倉猝 。 人走了,記憶會為我們續上溫茶。記念是種祝福 關於那本我們看不透的「因果數簿」 我們在世間修行,看到惡人有惡報,總覺得理所當然,那是因果。但當看見善人得不到所謂的長壽善報,心中難免會起波瀾,覺得天道不公,感嘆一句「天妒英才」。 確實,如果良善之人能多留世間一刻,這世界的風景定會更漂亮一些。然而, 上天的「因果數簿」究竟是如何計算的,或許並非我們這顆「人間小腦袋」所能參透。 與其怨天、怪天,不如承認我們的局限。有些生命的縮短,或許是因為她的任務已圓滿,又或許她已化作另一種能量,繼續守護她所愛的世界。 真正的領袖典範 看著身邊許多人紛紛紀念她、感懷她的好,我突然意識到,這才是真正的領袖。 常說「人走茶涼」,這似乎是世態炎涼的常態。但有一種人,即便身形隱去,身後依然有無數人自
2月6日讀畢需時 2 分鐘
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